书名：练习一个人：当我开始爱自己 作者：陶立夏 出版社：江苏文艺出版社 内容简介： 《练习一个人》里记录了作者陶立夏送给自己一年的自由。不再出门奔赴一场又一场的聚会，不用说自己不想说的话，不用刻意经营关系，不用在焦虑中入睡。只安静地投入到喜爱的事物里，却比任何时候更安心。
