书名：自控力 作者：凯利·麦格尼格尔 (Kelly McGonigal Ph.D.) 出版社：文化发展出版社(原印刷工业出版社) 内容简介： 《自控力》为斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。
