书 名：维生素全书 作 者：张迅捷 分类号：R151.2/105 出版社：中国民航出版社 本书是维生素和矿物质健康小白科。 维生素虽然只是小兵，却具有维持健康的超强能力；当其遇到矿物质，其间微妙关系更是营养均衡的关键。你的维生素IQ有多高？不同成长阶段、健康状态对维生素需求各异，可不是每天吞一颗综合维生素便能高枕无忧。资讯专业人员，选购切合需要的补充品，聪明应用适合自己的维生素摄取法，才不致轻易和维生素说Bye—Bye。
